本文摘要：蘑菇油炸芦笋材料:蘑菇5根，芦笋4根，酱油1勺，盐少，橄榄油1勺做法:1、芦笋切片可用，蘑菇洗去蒂切片，薄片更光滑，我讨厌这样不吃。2、芦笋片可以用热水捞起，这是为了去除芦笋的草酸。 3、热锅，加入橄榄油，加入蒜末后，加入香菇片，加入酱油炒，香菇很快就会变湿梨。4、最后加入芦笋片翻炒均匀分布，调入盐后出锅。 蔬菜煮肉末材料:蔬菜8个，肉末适度，盐，老抽，水淀粉。做法1、大蔬菜浸泡干净后，把蔬菜叶子和蔬菜头分开。

蘑菇油炸芦笋材料:蘑菇5根，芦笋4根，酱油1勺，盐少，橄榄油1勺做法:1、芦笋切片可用，蘑菇洗去蒂切片，薄片更光滑，我讨厌这样不吃。2、芦笋片可以用热水捞起，这是为了去除芦笋的草酸。

3、热锅，加入橄榄油，加入蒜末后，加入香菇片，加入酱油炒，香菇很快就会变湿梨。4、最后加入芦笋片翻炒均匀分布，调入盐后出锅。

蔬菜煮肉末材料:蔬菜8个，肉末适度，盐，老抽，水淀粉。做法1、大蔬菜浸泡干净后，把蔬菜叶子和蔬菜头分开。

2、锅里煮热水后，几滴油，少许盐，把蔬菜头放进锅里，煮三分钟就捞起来。3、将蔬菜叶放入锅中煮2分钟后捞起，取盘子，在盘子周围挂蔬菜叶，中间放蔬菜头，4、适度的肉末，肉末最差的细节，准备蒜末，辣椒粉碎，生姜末。

5、锅内倒入少许油，放入肉末炒，肉末变白时放入蒜末，辣椒粉碎和生姜末炒香，放入少许盐，老炒均匀分布，特别适量水，少量水淀粉，浸入稠汁。6.均匀分布倒入摆好的菜头。竹笋油炸猪心材料:竹笋、猪心、青椒、青椒、青椒、生抽、牡蛎油、原料、生粉食材:做法:1、猪的百度稍微薄一点，打十字花刀，敲原料、酱油、生粉、姜片油炸2、竹笋处理干净后切片，青椒的小块、青椒的小块、青椒的切片、青椒的切片、青笋的切片3、锅里烧油，加热油，加入青姜蒜的香味，加入猪心炒，8成熟期间可以丰富使用4、另一锅、青椒、青椒、青笋的炒菜5、加入适量的食盐炒到青笋的熟，加入猪心一起炒1分钟6、最后加入牡蛎油、青蚝油、青椒的平均匀分钟、青椒、青笋的炒菜、青椒、青春、青春、青春、青春、青春、青春做法1、花菜浸泡干净，切成小朵，用淡盐水洗30分钟。

2、开油锅，敲点油，特别是老干妈，把油炒白。3、花菜放入锅中，慢慢炒，吃煮就能出锅。

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